|
|
 |
| Àü±¹¿¡ »êÀçÇϰí ÀÖ´Â ¼Ò¼Ó°»ç ¹× Æ®·¹À̳ʵéÀÇ ¾ÆÄí¾Æ¿îµ¿ (Aqua Exercise)ÁöµµÃ¼Çè »ç·Ê¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¼öÁý ºÐ¼®ÇÏ¿© ÇöÁ÷ÁöµµÀÚµéÀÇ ÁöµµÀÚ·á·Î ÀÌ¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤È¸¿ø ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù |
|
|
| ¹øÈ£ |
Á¦ ¸ñ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
ÀÛ¼ºÀÏ |
Á¶È¸ |
¨Ï |
¼±Åà |
|
|
[ÀÌÀü 10°³] [
1
2
3
] [´ÙÀ½ 10°³]
|
|
|
|
|
|
|